Eccoci arrivati: penultimo appuntamento della “Settimana del Benessere”. Oggi tutti gli alunni della scuola primaria del plesso Cartiera, guidati dalla prof.ssa Antonella Penna, hanno partecipato al laboratorio “Noi… corpo e mente”, pensato con l’intento di promuovere il benessere psicofisico degli alunni attraverso tecniche di rilassamento e meditazione. Le tecniche di rilassamento sono strategie che aiutano a perseguire una condizione di benessere e favorire un clima di classe rilassato, nel quale gli alunni possono mettere in atto competenze sociali e educative per uno sviluppo armonioso del proprio essere. Gli esercizi e le musiche hanno aiutato loro a ridurre lo stress, visto che viviamo in un mondo sempre più frenetico e caratterizzato da numerosi stimoli. Gli alunni hanno partecipato con entusiasmo eseguendo con attenzione tutti gli esercizi proposti. E’ stata una bellissima esperienza.
Anche nel nostro plesso di Segezia oggi i bambini di scuola primaria, sotto la guida dell’esperta prof.ssa Carmina Caruso, hanno esplorato le possibilità espressive della musica, dando voce alle loro emozioni. Gli animali, gli ambienti, i personaggi hanno preso vita grazie all’utilizzo dei vari strumenti musicali e del loro corpo tramite la body percussion. Dopo hanno “documentato” l’incontro realizzando un cartellone che racconta graficamente la storia. Allegria, socializzazione, espressività ma anche autodisciplina e concentrazione sono stati gli elementi fondamentali per la riuscita di questa attività! Bella esperienza!
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